身近なもので胃腸を回復させよう

龍神梅の写真
梅干しに含まれているクエン酸は、「疲労回復」だけでなく、唾液の分泌を促すから「食欲増進」や「消化機能の改善」も期待できるよ!

昔ながらの素朴な味わいが好みなら、個人的には「龍神梅」がおすすめ。酸っぱすぎなくて食べやすいよ。
(※甘い梅干しが好みな人には向かないので注意)