かなりハードな「バニトレ」

バニトレの写真

韓国の人気インスタグラマーのベバベニさんが考案した「バニトレ」。
めちゃくちゃきつい。めっちゃ汗かく。。

日頃の筋トレとしてはもちろん、躁状態でエネルギーを消費したいときにおすすめ。

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