胃の調子が悪いときは・・


うーん。。
なんか胃がもたれているなぁ。。

あれ、君も?
僕も胃の調子が悪くて食欲がわかないんだよ。。

こんなときはどうしたらいいんだろう・・

うーーん。。。

胃の調子が悪くなると、どういう症状が出るの?

聴診器ねこのイラスト

胃の不調は、大きく分けると「胃酸過多」と「胃酸不足」の2つに分けられるよ。

胃酸過多の症状
  • 胸焼け
  • 胃もたれ
  • すっぱいゲップ など
胃酸不足の症状
  • 膨満感
  • 食欲不振 など

胃の不調にはコーヒーが効くの?

コーヒーが効くのは胃酸不足のとき。

カフェインの苦みが、胃酸の分泌を促して消化をサポートする働きがある。だから胃酸不足の人はコーヒーを食後に飲むと良いかも。ただし飲み過ぎに注意!あと砂糖やミルクの入れ過ぎにも。

胃酸過多の人は、食べる前にコーヒーを飲むと胃が痛くなるからやめたほうがいいよ。

自分が胃酸不足かどうかは、どういう検査でわかるの?

胃酸不足かどうかを確かめる方法は2つ。

  1. 「ペプシノーゲン法 (LA法)」という採血を受ける
  2. 内視鏡などで胃の状態を確認する

採血で引っかかっても内視鏡で指摘を受けなければ、「胃には問題なし。胃酸の分泌の問題」と判断することができるよ。

飲み薬に注意!

胃がもたれている時にH2ブロッカー薬(ガスター10など)を飲むのはNG。というのも、H2ブロッカー薬は胃酸の分泌を抑えるものだから。

胃がもたれているというのは「胃酸が分泌できていない」わけだから、そんなときに薬でさらに胃酸の分泌を抑えてしまったら、、

もっと胃酸が出なくなる

さらに消化できなくなる

余計に胃がもたれてしまう

ということになってしまう。。
だからそんなときは「胃酸を分泌を抑える薬」ではなく「消化剤」を使ったほうがいい。

ちなみにH2ブロッカー薬が効くのは、胃酸が分泌されすぎていて、自分の身体を攻撃しているときだよ。

ドラッグストアには胃腸薬がたくさんあるから、どれが良いのかわかりづらいよね。そんなときは薬剤師さんに症状を伝えて、自分に適した薬を見つけてもらおう。